पिछले पंद्रह सालों से मध्यप्रदेश की सक्रिय राजनीति से बाहर रहे दिग्विजय सिंह एक बार फिर सक्रिय नजर आ रहे हैं। इस बार दिग्विजय सिंह के साथ उनकी पत्नि अमृता सिंह भी कंधे से कंधा मिलाकर घूम रही हैं। माना जा रहा था कि भोपाल सीट से लोकसभा का चुनाव हार जाने पर दिग्विजय सिंह […]
उपाय-1- ठंडे और रसीले फल खाएं। नारियल पानी पिएँ। ठंडा जूस पिएँ। ठंडी छाछ पिएँ। कच्चे आम का ठंडा पना पिएं। उपाय-2- शांत और ठंडे वातावरण में आराम की पोजिशन में लेट जाएं। ज्यादा एग्जर्शन न करें। उपाय-3- ब्रीदिंग और योगा के ज़रिए भी शरीर की गर्मी को निकालकर बॉडी टेम्परेचर नॉर्मिल किया जा सकता […]