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आजमाएं ये 20 उपाय 20 गुना तक बढ़ सकती है आंखों की रौशनी
क्या करें- 1. रात में मिट्टी के बर्तन में त्रिफला पाउडर भिगो दें। सुबह अच्छे से छानकर इस पानी से रेग्युलर आंखें धोएं। 2. हरी घास पर सुबह नंगे पैर चलने से आंखों की रौशनी बढ़ती है। ऐसा नियमित रूप से करें। 3. रोज सुबह मुंह में पानी भरकर आंखें खोलकर ठंडे पानी के छींटे […]
